长期使用手机，会对健康产生什么危害？
长期看着手机屏幕，会对眼睛造成疲劳，在黑暗环境下，强光屏幕还将对眼睛造成强烈的刺激，造成近视甚至散光。此外，当在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足。长时间的观看手机，很容易得颈椎病。大部分都是低头族。会产生头晕脑胀，不舒服的感觉。颈椎病的表现也是多种多样的，比如有的只是颈部疼痛不适，有的是头晕、恶心呕吐、双手臂麻木不适、下肢乏力。
容易造成内分泌紊乱，人体的内分泌系统其实也是有一定的时间规律，而长时间的熬夜玩手机就容易打乱我们人体的时间规律，从而扰乱内分泌系统，出现人体各种激素的分泌异常，进而引发了人体很多疾病。人们使用的电子设备会散发蓝光，其运动波长与紫外线相似。因此，许多专家表示，长期使用手机等电子设备有可能会令人面部生出黑斑。对此，专家建议人们每天涂抹50倍防晒并使用抗氧化剂的面霜。
损害肾脏：因为经常坐着盯看手机，脊柱两侧肾部位疲倦劳损，导致肾脏皮损，肾盂显著积水，肾襄肿，暂时储存尿液导致尿道炎，膀胱炎，小便排尿不顺，腰酸脚软现象。经常在睡前玩手机，还会伤害肌肤，让人看起来会显得很憔悴。同时手机的辐射还会对人体的一些神经系统造成影响，很有可能会影响正常的智力发育。
长时间看手机也自然会造成长时间的低头姿势，这对颈椎的压力是很大的，时间一长，颈椎就会疲劳，会表现为颈后部的酸痛，手臂麻木，头晕头痛等症状。作为一名医生，我在门诊上看到过很多这种因手机引发颈椎病的患者。
手机对人身体的影响
手机在现代人的生活中发挥着不可替代的作用，但其危害也逐渐显现出来。首先，损害眼睛；其次，它的电辐射会影响人体血液循环的正负电荷，时间长了，会导致免疫力下降，进而影响脑神经，使智力下降；另外，盲目迷恋手机，会影响睡眠；再次，它会因为辐射对细胞的影响而损害皮肤，出现色素沉积，脸上长斑等等。总之，任何事物的存在都会有好的一面和坏的一面，关键要看如何去控制和使用。
手机辐射属于非电离辐射，是电磁辐射的一种，而且辐射量比较低，不会对人体产生任何影响。而一些电离辐射或核辐射则容易对人体产生影响。一般来说长时间使用手机对人体是不会造成辐射的，经常使用手机对人体的影响，最常见的是对眼睛的影响，会影响到用眼卫生，造成一些近视或干眼等情况。另外，长时间低头用手机也会造成一些颈椎病，或者是颈肩痛，包括一些胸椎的不适等症状。
所以手机辐射对人体不会有什么影响，但最好少用手机，多活动，以免出现一些眼睛损伤，或者一些不良姿势引起的肩颈背部疼痛。长时间玩手机的人，别说是孩子，就是成年人，也有一定的危害。首先是长时间看屏幕，眼睛长期处于亢奋状态，缺乏休息，久而久之眼睛会很受伤，近视、眼疾、青光眼都有可能。整天低头会给颈椎带来伤害，眼睛受伤也会间接造成头痛的不舒服。
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长时间玩手机的危害主要如下：
1、干眼症：属于早期表现，由于时间玩手机时间较长，眨眼较少，眼泪蒸发过快从而导致干眼症，会感觉眼睛干磨，严重时会造成角膜上皮剥脱；
2、视力问题：长期用手机可引起视力疲劳，眼肌痉挛导致眼皮跳，出现视物模糊现象。年轻人甚至可能出现老花症状，长时间看事物发现抬头后视物模糊，属于眼睛肌肉无力表现，建议避免长时间看手机；
3、黄斑出血、视网膜裂孔：对于有近视甚至高度近视眼的人群，会造成更严重的问题，如黄斑出血甚至引起视网膜裂孔，导致视网膜脱离，出现生命危险；
4、高度近视：如果青少年长时间玩手机，还会加速近视发展，而近视发展过快可导致高度近视，并会加重高度近视所引起的黄斑出血、视网膜裂孔等威胁视力的疾患出现
长时间盯着手机屏幕会对眼睛造成疲劳，在黑暗环境下强光还会对眼睛造成强烈的刺激，造成近视或者散光，躺在床上玩手机，很可能会造成供血不足，长时间低头尴尬生气很容易得颈椎病，还会影响睡眠对人的威胁比较大。
长期使用手机的话，手机屏幕散发出来的光线会对眼睛的视网膜形成刺激，久而久之可能会对视力下降产生一定的影响，还有可能会因为长时间玩手机，对自己的颈椎产生神经性的压迫，从而引发颈椎病。
如果长时间使手机，手机屏幕发出光线眼睛视膜，久而久之可对视力下降产生一定影响。导致颈椎。
评论精选：
18943183259：：长期玩手机有害健康么?
翟黛______ 长期玩手机对患者眼部健康、生理健康、颈椎健康都有一定的危害.在玩手机的时候,屏幕背景光线会不受控制的突然变强或变弱,这会导致瞳孔、眼底肌快速调节、收缩,造成强烈的眼部疲劳,进而诱发视力减退、弱视、散光等症状.玩手机的时候由于过度关注,会保持一个姿势很久,会导致颈椎受到压迫,使脑部供血不足,影响眼周附近微循环,加快近视症状的产生,还可能会诱发头晕、恶心等全身性症状.
18943183259：：长期使用手机,会对健康产生什么危害? -
翟黛______ 长时间玩手机的危害主要如下:1、干眼症:属于早期表现,由于时间玩手机时间较长,眨眼较少,眼泪蒸发过快从而导致干眼症,会感觉眼睛干磨,严重时会造成角膜上皮剥脱;2、视力问题:长期用手机可引起视力疲劳,眼肌痉挛导致眼皮跳,出现视物模糊现象.年轻人甚至可能出现老花症状,长时间看事物发现抬头后视物模糊,属于眼睛肌肉无力表现,建议避免长时间看手机;3、黄斑出血、视网膜裂孔:对于有近视甚至高度近视眼的人群,会造成更严重的问题,如黄斑出血甚至引起视网膜裂孔,导致视网膜脱离,出现生命危险;4、高度近视:如果青少年长时间玩手机,还会加速近视发展,而近视发展过快可导致高度近视,并会加重高度近视所引起的黄斑出血、视网膜裂孔等威胁视力的疾患出现
18943183259：：经常玩手机,会对人体有何危险
翟黛______ 长期玩手机,眼睛易患结膜炎和干眼症,对颈椎、肩椎、腰椎的健康都影响巨大.还可能会让肥胖及乳癌等疾病的风险增加.经常不和人面对面的交流,沟通能力就会减弱,对社交也会有影响的.抽空活动下吧,打打篮球、羽毛球什么的. 评论|
18943183259：：长时间使用手机有什么危害? -
翟黛______ 长时间使用手机播放音乐、看视频、打电话、玩游戏仅消耗手机的电量,对手机是没有影响的.
18943183259：：长期玩手机对身体有哪些坏处?
翟黛______ 手机幅射会造成记忆力受损、睡眠紊乱、头痛、癫痫及血压上升的现象,而孕妇乳母受影响的可能性更大.另外,睡觉时手机最好不要放枕边,因为频率为 900兆赫的无线电波将提高受影响的大脑皮层的血流量,并能使健康人睡眠时的脑电图发生变化,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感.当然这是理论的上的~~~看你自己个人感觉了
